trois professionnels spécialisés en gestion du stress et de l’anxiété réunis dans un seul but : ta guérison totale !
Découvre l’accompagnement qui va te permettre de te libérer de l’anxiété en seulement 12 semaines grâce à la méthode C.A.R.L.A®
C.A.R.L.A® est une méthode psychocorporelle agisssant à la fois sur le plan cognitif, émotionnel et corporel pour te permettre d’apaiser ton anxiété et ses symptômes sans AUCUN risque de rechute !
C’est LA méthode qui m’a permis de me libérer de 15 ans d’anxiété généralisée en seulement 4 mois.
C’est à aujourd’hui le seul accompagnement combinant du coaching, des exercices issus de la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), de l’hypnose et de la TFT (la méthode originel à l’EFT).
En collaboration avec :
Antoine MONTEL – Hypnothérapeute
Aurélien PEPINO – Praticien TFT
Mais avant de t’en dire plus, laisse-moi te raconter mon histoire…
J’ai souffert d’un trouble anxieux généralisé pendant 15 ans.
En 2015, alors que j’entre à peine dans le monde du travail, je fais un burn-out au sein d’une plateforme téléphonique.
C’est à ce moment-là que mon trouble anxieux prend de plus en plus d’ampleur dans ma vie…
Je passe 6 mois sans sortir de chez moi par peur de faire un malaise ou une crise d’angoisse à l’extérieur.
J’ai de plus en plus de symptômes.
Je passe mon temps sur internet parce que je suis persuadée d’avoir quelque chose de grave.
Je prends mon pouls plusieurs fois par jour.
Je passe tout un tas d’examens médicaux : scanner, IRM, électrocardiogramme, échographie, et à chaque fois le même diagnostic…
Mais avant de t’en dire plus, laisse-moi te raconter mon histoire…
J’ai souffert d’un trouble anxieux généralisé pendant 15 ans.
En 2015, alors que j’entre à peine dans le monde du travail, je fais un burn-out au sein d’une plateforme téléphonique.
C’est à ce moment-là que mon trouble anxieux prend de plus en plus d’ampleur dans ma vie…
Je passe 6 mois sans sortir de chez moi par peur de faire un malaise ou une crise d’angoisse à l’extérieur.
J’ai de plus en plus de symptômes.
Je passe mon temps sur internet parce que je suis persuadée d’avoir quelque chose de grave.
Je prends mon pouls plusieurs fois par jour.
Je passe tout un tas d’examens médicaux : scanner, IRM, électrocardiogramme, échographie, et à chaque fois le même diagnostic…
« C’est juste du stress et de l’anxiété »
J’ai l’impression de ne pas être prise au sérieux, que les médecins passent à côté de quelque chose de bien plus grave, et ça me frustre tellement…
En 2016, j’étudie la psychologie et commence un gros travail d’introspection.
Je finis par comprendre pourquoi j’ai de l’anxiété.
En 2017, j’entame une thérapie.
Mais 1 an plus tard, je suis de nouveau victime d’harcèlement sur mon lieu de travail et là je vis ma plus grosse rechute.
Je fais plusieurs crises d’angoisse par jour, je tombe en dépression et développe des TCA (troubles du comportement alimentaire) qui me feront perdre plus de 10kg…
Je commence à perdre espoir et baisse les bras pendant plusieurs mois en me disant que je ne m’en sortirai jamais.
Ma thérapie stagne et je ne vois aucune amélioration… C’est même encore pire ! Alors je décide d’arrêter.
Mais en 2019, j’ai un déclic !
L’anxiété m’a pris des années de ma vie, et je ne la laisserai plus gagner.
En août 2019 je crée la méthode C.A.R.L.A® qui me permettra finalement de guérir en à peine 4 mois !
J’obtiens mon permis de conduire que j’avais raté à 2 reprises à cause de mon anxiété, et je retrouve du travail.
Mais en mars 2020, soit 3 mois après ma guérison, je perds mon père qui souffrait de dépression et d’alcoolisme depuis des années.
J’ai peur de rechuter… Mais ça n’arrive pas !
Passionnée de psychologie et ayant un désir profond d’aider les gens, je comprends que je n’ai pas vécu tout ça par hasard et que cette méthode peut aider de nombreuses personnes qui souffrent également d’anxiété à s’en libérer définitivement.
Je décide alors de me former au coaching en me spécialisant en gestion du stress et de l’anxiété et j’ouvre mon entreprise en juillet 2022.
En août 2019 je crée la méthode C.A.R.L.A® qui me permettra finalement de guérir en à peine 4 mois !
J’obtiens mon permis de conduire que j’avais raté à 2 reprises à cause de mon anxiété, et je retrouve du travail.
Mais en mars 2020, soit 3 mois après ma guérison, je perds mon père qui souffrait de dépression et d’alcoolisme depuis des années.
J’ai peur de rechuter… Mais ça n’arrive pas !
Passionnée de psychologie et ayant un désir profond d’aider les gens, je comprends que je n’ai pas vécu tout ça par hasard et que cette méthode peut aider de nombreuses personnes qui souffrent également d’anxiété à s’en libérer définitivement.
Je décide alors de me former au coaching en me spécialisant en gestion du stress et de l’anxiété et j’ouvre mon entreprise en juillet 2022.