Coaching individuel à la carte
Un accompagnement ponctuel en fonction de tes besoins
LE COACHING INDIVIDUEL A LA CARTE EST FAIT POUR TOI SI :
✅ Tu as une anxiété dite « normale » en lien avec une situation que tu vis actuellement
✅ Tu as une anxiété légère à modérée de manière occasionnelle
✅ Tu as un trouble anxieux généralisé mais tu es déjà avancé(e) dans ton processus de guérison (si ce n’est pas le cas je te conseille de te diriger plutôt vers la Méthode C.A.R.L.A® qui sera plus adaptée à ta situation)
✅ Tu as besoin d’être aiguillé(e) sur une situation
✅ Tu souhaites avoir des clefs supplémentaires pour te permettre gérer ton anxiété ou tes crises d’angoisses
✅ Tu as déjà un suivi thérapeutique et tu souhaites le compléter avec des séances de coaching